El cepillado de dientes es esencial para mantener una buena salud bucal.
Toma en cuenta que debes cepillarte después de cada comida, MÍNIMO tres veces al día; y la técnica del cepillado es muy importante.
• Inicia con movimientos verticales de arriba abajo y viceversa cubriendo totalmente la encía, el diente y la unión de ambos. Si lo realizas con movimientos horizontales puedes dañar tus encías.
• Los movimientos deben ser suaves pero firmes.
• En la zona de masticación el cepillado se debe realizar en sentido horizontal y con movimientos cortos de atrás a delante.
• Limpia la lengua de delante hacia atrás varias veces y suavemente.
• El cepillado debe durar al menos tres minutos.
• Para finalizar puedes usar un enjuague suave, con el fin de eliminar la pasta sobrante.
En el caso de que durante el cepillado se produzca un sangrado en las encías, acércate a B&D Clínica Dental para que identifiquemos la existencia de una enfermedad periodontal... ¡Para nosotros tu sonrisa es lo más importante!